أسئلة عن داء السكري

◄◄◄◄  الغذاء الصحي

ما هو الغذاء الصحي للمصاب بداء السكري ؟
هل تناول الحلويات مُضر بي ؟
يقال إن الساكرين (السكرين) أو المحليات الصناعية خطرة ، فهل هذا صحيح وهل يمكن استبدالها بسكر الفواكه (الفركتوز)؟
طفل يبلغ من العمر 6 سنوات أصيب بالسكري، والدته تجد في كثير من الأحيان صعوبة كبيرة في منعه من تناول الحلويات، أو المياه الغازية المحلاة بالسكر، فماذا يجب أن تعمل؟
هل من الأفضل أن أتناول ثلاث وجبات يومياً أم أكثر، وكيف يكون ذلك؟
هل يتيح استخدام الأنسولين للأشخاص المصابين بالسكري تناول ( أكل ) ما يشاءون دون حمية ؟
أنا مصابة بداء السكري ، ولكنني أعتقد أن العسل لا يسبب لي ضرراً . وقد أُخبرت بأنه مفيد للسكري ولا يسبب أي ضرر ؟
هل بإمكاني أكل الفواكه غير الناضجة بكميات أكبر من تلك الناضجة لأنها لا تحتوي على سكريات وبالتالي لا تؤثر على السكر؟
هناك اعتقاد بأن المكسرات لا تؤثر على ارتفاع السكر، فهل يمكنني تناولها؟
هل يجب على المصاب بالسكري تجنب أكل النشويات مثل الأرز؟
نصحني البعض بتناول الخبز محمصاً للتخلص من النشويات. فهل هذا صحيح؟
هل صحيح أن الخبز الأسمر لا يسبب ارتفاع السكر؟
هل صحيح أن السعرات الحرارية في زيت المازولا أو زيت نبات زهرة الشمس قليلة وبالتالي فإنه بإمكاني استخدام هذه الزيوت بكميات غير محدودة في الطهي؟
هل أستطيع أكل البرغل أو الجريش لأنها كما ذكر لي أفضل من الأرز ونسبة النشويات فيهما أقل؟
يفضّل بعض المصابين بالسكري أكل الشيكولاته أو الكيك لعلاج انخفاض السكر، فهل هذا مفيد؟

:: جميع الحقوق محفوظة 1429 - 1436هـ | 2009 – 2015 م جمعية السكري السعودية الخيرية ::